[...] zakresu powtórzeń, tempa wykonywania powtórzeń, zmiana ćwiczeń, zmiana zakresu ruchu to takie narzędzia, które łatwo może zastosować każdy. Kolejna rzecz to sprawdzenie w jakich ćwiczeniach kuleje progres izolowanych czy złożonych, a może w podobnych ruchach co może znaczyć, że któraś partia jest przemęczona i stopuje progres w innych [...]
zdjecie z Toronto Pro 2013 , Frank pisal ze w tym roku wyjdzie w zawodach nie wiem jeszcze w jakich ale się pokaze ;-) /SFD/Images/2015/6/6/a407365680ca440e8bd7863c194f5600.jpg
jeszcze rozchodzi sie w jakich ilosciach co jesz oraz czy robisz mase czy rzezbe /jakie masz zapotrzebowanie. U mnie 30zl to pewnie polowa dnia tak do 15 nie wiem bo nie licze, ale tak mi sie wydaje
[...] stąd moja propozycja ACT 3x w tygodniu + 3x box jako wprowadzenie do obciążenia 6x w tygodniu , potem masa i dopiero siła gdzie organizm zdązy sięzaadoptować do warunków w jakich musi pracowac o tym keidy rosną mięsnie wiem jednak uwierz mi idzie na tym robić mase tylko zreba zadbać o sen i regeneracje , na co diametralny wpływ ma odzywianie [...]
[...] 11,80 — 39,80 Progesteron (N55) ↑ 0,206 ng/ml 0,05 — 0,149 Prolaktyna (PRL) (N59) ↑ 18,0 ng/ml 2,1 — 17,7 W związku z tym mam pytania. Czym najlepiej zbić te estro i w jakich dawkach przez jaki okres czasu? Co z progesteronem?? Na prolaktyne właśnie wziąłem pół tabsa dostinexu bo mam akurat na stanie. Żadnych zgrubien czy swedzen przy [...]
[...] 11,80 — 39,80 Progesteron (N55) ↑ 0,206 ng/ml 0,05 — 0,149 Prolaktyna (PRL) (N59) ↑ 18,0 ng/ml 2,1 — 17,7 W związku z tym mam pytania. Czym najlepiej zbić te estro i w jakich dawkach przez jaki okres czasu? Co z progesteronem?? Na prolaktyne właśnie wziąłem pół tabsa dostinexu bo mam akurat na stanie. Żadnych zgrubien czy swedzen przy [...]
no tak, ale generalnie co to ja powinno obchodzic, dla kogo to jest i w jakich dawkach ewent. bedzie to bral. Apteka niby zwykly sklep, przychodzi klient i powinien wyjsc zadowolony. dzieki /pozdro :)
Tak - pośladek będzie mocniej pracował. Co do zakresu powtórzeń na stały - to wszystko zależy jakimi ciężarami będziesz pracowała. Najlepiej nie brać filmików za wyrocznię tylko dobrać odległość nogi ćwiczonej od elementu o który oparta będzie niećwiczona pod siebie z uwzględnieniem warunków w jakich ćwiczysz.
mam pytanko waga 137 biceps 57-58 klatka 147 niestety pas 110 ile czego deca sustanon 250 wino czy cos jeszcze i w jakich ilosciach siła jest poterzna dzięki
[...] należy sobie odpowiedzieć na pytania: 1. w jakim celu ma mi to słuzyć ? 2. Czy posiadam odpowiednie cechy psychofizyczne aby użyć daną broń czy też środek obrony ? 3. W jakich warunkach mam tego uzywać ? 4. W jaki sposób będę to nosił ? 5. Czy starczy mi ochoty i czasu na systematyczne treningi w posługiwaniu się tym narzędziem ? 6. Czy znam [...]
[...] mężów ( znęcał się ). Sternik, jeśli nie czytałeś tej książki to polecam ponieważ płeć i płeć mózgu to nie są różnorodne pojecia, prawda Afenis ?:) Powiedz mi jeszcze w jakich sytuacjach kobieta sprawdza się na interwencji ? To że do policji dostaje się dużo osób których nie powinno tam być to żadne odkrycie :) Afenis naprawdę życzę Ci [...]
[...] pije łyżkę stołową Oliwy. Ile oliwy jest w jednej łyżce stołowej w gramach ??? Zaczynam się powoli przyzwyczajać do smaku heheh, od dziś będę pił 2 łyżki oliwy na noc. W jakich porach dnia zalecane jest jeszcze picie oliwy ? Bo z tego co wiem to przez cały dzień można. Tylko w okresie okołotreningowym unikać tłuszczy. Tak ? I tak przy okazji [...]
[...] Na pewno po kilku miesiacach zafunduje sobie peelingi...popytam, zorientuje sie jaki peeling jest najlepszy. Bo wybor jest ogromny. squizer od kiedy bierzesz Izotek i w jakich dawkach? Ja kuracje lecznicza praktycznie juz skonczylem, teraz biore tylko profilaktycznie. Mam brac jeszcze 2 miesiace po 10 mg na dobe po to zeby syf nie powrocil. [...]
[...] nie będziemy mogli obrać właściwej metody leczenia. Często kaszel może być spowodowany dymem papierosowym, jednak nie jest tak w każdym przypadku. Dobrze jest obserwować w jakich sytuacjach nasilają sie te objawy: czy dochodzi do tego w dzień, czy w nocy, na dworze czy w domu, po wysiłku lub w jego trakcie...itd. Najczęsciej udaje sie ustalić [...]
Nie wiem w jakich poziomach cen chcesz się obracać ale ja polecam taki który mam osobiście i parę osób u mnie w rodzinie Blender kielichowy SENCOR Nutri SNB 6601RD +2 bidony. Teraz widziałem go za 400 zł ale ja go wyrwałem na promocji za jakieś 200 z groszami
[...] do testosteronu metkę i proviron. Provi dlatego bo chce zobaczyć jak będzie wyglądało estro. Nie chce narazie wrzucać żadnego IA. Metka będzie leciała przez jakieś 6tyg w dawce 40mg. Pytanie o provi bo tego nigdy nie brałem. Dawka 25mg czy 50mg dziennie? W jakich porach dnia najlepiej łykać, czy nie ma to różnicy. Dzięki za wszelkie sugestie
[...] estro. Nie chce narazie wrzucać żadnego IA. Metka będzie leciała przez jakieś 6tyg w dawce 40mg. Pytanie o provi bo tego nigdy nie brałem. Dawka 25mg czy 50mg dziennie? W jakich porach dnia najlepiej łykać, czy nie ma to różnicy. Dzięki za wszelkie sugestie Jak dasz metke do testa to estro masz wywalone na bank, provi nie ma nic wspolnego z [...]